{"id":2343,"date":"2024-05-24T15:09:43","date_gmt":"2024-05-24T15:09:43","guid":{"rendered":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/?p=2343"},"modified":"2024-05-24T15:09:44","modified_gmt":"2024-05-24T15:09:44","slug":"bucce-di-banana-buttarle-e-un-grande-spreco-per-le-casalinghe-valgono-oro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/?p=2343","title":{"rendered":"Bucce di banana, buttarle \u00e8 un grande spreco: per le casalinghe valgono oro"},"content":{"rendered":"\n

consiglio<\/a> | 1 aprile 2024<\/p>\n\n\n\n

Quando mangi una banana di solito fai una cosa, la sbucci, butti via la buccia e mangi il frutto.<\/p>\n\n\n\n

\u00c8 un’abitudine sbagliata, perch\u00e9 anche se pensi di non poter fare nulla con le bucce di banana, possono sempre essere utili in mille modi.<\/p>\n\n\n\n

Sono tantissime le cose che si possono fare con una buccia di banana, seguendo l\u2019arte del riciclo.<\/p>\n\n\n\n

Non tutte le casalinghe lo sanno, chi gi\u00e0 lo conosce non pu\u00f2 pi\u00f9 farne a meno.<\/p>\n\n\n\n

Le bucce possono essere utilizzate direttamente in cucina, per quanto strano possa sembrare.<\/p>\n\n\n\n

\"Buccia<\/figure>\n\n\n\n

Come tanti altri prodotti che buttiamo via senza pensarci due volte, certi che non siano altro che rifiuti, il che pu\u00f2 tornare utile in altri casi e occasioni.<\/p>\n\n\n\n

La banana \u00e8 uno dei frutti pi\u00f9 amati da tutti, dai bambini agli adulti, perch\u00e9 ricco di sostanze nutritive. Consumandone tante, avrai sempre a disposizione bucce di banana in abbondanza da utilizzare come preferisci.<\/p>\n\n\n\n

Ecco perch\u00e9 dobbiamo imparare a lasciarli da parte ed evitare di buttarli via, per poi cucinare piatti super buoni, sani, alternativi e per tutti i gusti.<\/p>\n\n\n\n

Riutilizzare le bucce di banana \u00e8 possibile, ecco i modi<\/h5>\n\n\n\n

Le bucce di banana, come il frutto stesso, sono benefiche, motivo per cui tutti dovrebbero mangiarle. Possono essere utilizzati per preparare fertilizzanti organici da utilizzare sulle piante di casa o del giardino. Oppure, per combattere macchie e rughe della pelle, in questo caso sono meravigliose, perch\u00e9 contengono tante vitamine, potassio, magnesio e ferro.<\/p>\n\n\n\n

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Possono essere utilizzati anche in cucina. Molti li macinano in farina per creare un prodotto che molti dicono sia davvero buono. Una volta ridotti in farina, possono essere utilizzati anche per realizzare prodotti da forno. Il risultato, a quanto pare, \u00e8 soddisfacente.<\/p>\n\n\n\n

Farina ricca di fibre e potassio, come farla per la preparazione dei dolci<\/h5>\n\n\n\n

Le bucce di banana contengono fibre e potassio, che le rendono sane e particolarmente adatte alla preparazione di dolci pensati per i bambini. Non \u00e8 necessariamente necessario utilizzare solo farina di bucce di banana, potete unire due farine diverse, ad esempio il 75% di questa va aggiunto al 25% della farina normale.<\/p>\n\n\n\n

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Chi vuole sperimentare pu\u00f2 provare ad utilizzare le bucce di banana come dessert e anche come dessert salato. La farina ricavata dai gusci ha una durata di 3 mesi, durante i quali pu\u00f2 essere utilizzata in mille modi. Poi, ovviamente, ci sono tante altre ricette che non si riferiscono solo ai dolci, ma anche a preparazioni salate.<\/p>\n\n\n\n

Bucce di curry, come prepararle in pochi minuti<\/h5>\n\n\n\n

Potete preparare ad esempio le bucce di banana al curry mettendo insieme 4 bucce di banana, una cipolla, un bicchiere di birra, due cucchiaini di curry, un pizzico di sale, un pizzico di peperoncino e un cucchiaio colmo di olio. Per prima cosa versate l’olio nella padella, insieme alla cipolla, fate rosolare, poi aggiungete le bucce di banana tagliate finemente e fatele rosolare per circa 5 minuti.<\/p>\n\n\n\n

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Trascorso il tempo necessario, aggiungete il curry, il peperoncino e il sale e continuate a mescolare. A met\u00e0 cottura versiamo la birra nel pentolino e alziamo la fiamma in modo che evapori completamente. Abbassate poi la fiamma e versate il brodo vegetale o semplicemente l’acqua. La cottura dovrebbe continuare per un’altra ora.<\/p>\n\n\n\n

Bucce di banana fritte, l’antipasto originale, pi\u00f9 che delizioso<\/h5>\n\n\n\n

In alternativa potete preparare anche delle deliziose bucce di banana marinate e fritte: un antipasto speciale. Bastano due bucce di banana per cucinare abbastanza per 4 persone. Procedete in questo modo: tagliatele nel senso della lunghezza e poi a listarelle, quindi fatele marinare in aceto di mele, paprika, salsa di soia, aglio, zucchero di canna, cannella e cumino per almeno 20 minuti.<\/p>\n\n\n\n

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Trascorso il tempo indicato si friggono in olio ben caldo e si tolgono dall’olio solo quando saranno dorate.<\/p>\n\n\n\n

Sono buonissimi, consigliati soprattutto come antipasto quando avete ospiti a pranzo o a cena. Esistono cos\u00ec tante ricette con la buccia di banana che \u00e8 un peccato non provarle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

consiglio | 1 aprile 2024 Quando mangi una banana di solito fai una cosa, la sbucci, butti via la buccia e mangi il frutto. \u00c8 un’abitudine sbagliata, perch\u00e9 anche se pensi di non poter fare nulla con le bucce di banana, possono sempre essere utili in mille modi. Sono tantissime le cose che si possono fare con… Read More »Bucce di banana, buttarle \u00e8 un grande spreco: per le casalinghe valgono oro<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2344,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2343","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2343"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2345,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2343\/revisions\/2345"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}