{"id":2894,"date":"2024-07-30T09:43:41","date_gmt":"2024-07-30T09:43:41","guid":{"rendered":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/?p=2894"},"modified":"2024-07-30T09:43:42","modified_gmt":"2024-07-30T09:43:42","slug":"gelso-bianco-cura-il-diabete-fa-perdere-peso-allevia-il-mal-di-testa-e-le-infiammazioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/?p=2894","title":{"rendered":"Gelso bianco: cura il diabete, fa perdere peso, allevia il mal di testa e le infiammazioni"},"content":{"rendered":"\n<p>Originario della Cina e introdotto in Europa nel XV secolo, il <strong>gelso bianco<\/strong> appartiene alla famiglia delle Moraceae ed \u00e8 coltivato principalmente in Italia e in Spagna. Sia i frutti che le foglie di questa pianta sono utilizzati da secoli nella medicina tradizionale cinese: Hanno un sapore agrodolce e sono ricchi di acido malico e citrico, caroteni e vitamina C.<\/p>\n\n\n\n<p>L&#8217;albero viene coltivato per il suo legno, mentre i frutti sono usati principalmente per nutrire i bachi da seta, ma pochi sanno che le sue bacche possono essere usate per trattare molte malattie, tra cui l&#8217;ipertensione, il colesterolo alto e il diabete. Altri benefici di questa pianta includono il trattamento dell&#8217;invecchiamento precoce della pelle, della perdita di capelli e delle vertigini.<\/p>\n\n\n\n<p>Le <strong>more di gelso bianco<\/strong> contengono composti che inibiscono il metabolismo degli zuccheri nel tratto digestivo, con conseguente rallentamento dell&#8217;assorbimento nel sangue. Sono ricche di vari acidi organici e vitamine, oltre che di fibre, betacarotene, pectina e resine. Contengono inoltre vari antiossidanti e sono indicate per il trattamento di febbre, infiammazioni, mal di testa, tosse e diarrea.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"block-a23aeff5-2e36-4f76-af89-89e1f2b2ac37\">In combinazione con una dieta sana, il consumo di gelsi bianchi aiuta a tenere sotto controllo i livelli di colesterolo.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"block-d5f0254b-1ad5-4198-b60a-739e453bd761\">Uno studio condotto dall&#8217;Universit\u00e0 del Texas (USA) ha dimostrato che i gelsi bianchi, ricchi di resveratrolo, possono essere utili nella lotta contro il cancro e le malattie cardiache.<\/p>\n\n\n\n<p>Il <strong>gelso bianco<\/strong> regola i livelli di zucchero nel sangue e, grazie a questa eccellente propriet\u00e0, previene il rischio di diabete e obesit\u00e0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Originario della Cina e introdotto in Europa nel XV secolo, il gelso bianco appartiene alla famiglia delle Moraceae ed \u00e8 coltivato principalmente in Italia e in Spagna. 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