Una buona alimentazione \u00e8 la chiave per una vita lunga e sana: dobbiamo scegliere e selezionare con attenzione ci\u00f2 che mangiamo, in modo da fornire al nostro organismo tutti i nutrienti di cui ha bisogno per funzionare correttamente. Alcuni alimenti possono aiutarci, tra le altre cose, a perdere peso.<\/p>\n\n\n\n
\u00c8 il caso della ricetta che vi presentiamo oggi. Si tratta di un’insalata che \u00e8 un concentrato di benefici per la nostra salute, che ci aiuta a ridurre il gonfiore addominale, a combattere la ritenzione idrica e a favorire la combustione dei grassi in eccesso.<\/p>\n\n\n\n
L’insalata, molto semplice da preparare, deve far parte della nostra alimentazione quotidiana, e accompagnare una dieta sana ed equilibrata e una routine di attivit\u00e0 fisica, anche leggera.<\/p>\n\n\n\n
Ingredienti: 150 grammi di pomodorini, 40 grammi di cipolla rossa, 1 avocado, 1 cetriolo, qualche foglia di prezzemolo, olio extravergine di oliva, aceto, un pezzetto di feta.<\/p>\n\n\n\n
Tritare tutti gli ingredienti, aggiungere la feta e mescolare bene. Condire con olio extravergine di oliva e, se piace, aceto. Mangiare prima dei pasti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Una buona alimentazione \u00e8 la chiave per una vita lunga e sana: dobbiamo scegliere e selezionare con attenzione ci\u00f2 che mangiamo, in modo da fornire al nostro organismo tutti i nutrienti di cui ha bisogno per funzionare correttamente. Alcuni alimenti possono aiutarci, tra le altre cose, a perdere peso. \u00c8 il caso della ricetta che… Read More »L’insalata diuretica che sgonfia l’addome, espelle i liquidi e brucia i grassi<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3055,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3054","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3054","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3054"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3054\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3056,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3054\/revisions\/3056"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3054"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3054"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3054"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}