{"id":4348,"date":"2025-02-24T22:47:19","date_gmt":"2025-02-24T22:47:19","guid":{"rendered":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/?p=4348"},"modified":"2025-02-24T22:47:22","modified_gmt":"2025-02-24T22:47:22","slug":"radice-di-tarassaco-un-vero-e-proprio-tesoro-della-natura-per-la-nostra-salute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ricettasuperfacile.com\/?p=4348","title":{"rendered":"Radice di tarassaco, un vero e proprio tesoro della natura per la nostra salute"},"content":{"rendered":"\n<p>Da&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.piantechepassione.it\/author\/laura-seri\/\">Manuela Chimera<\/a>&nbsp;&#8211;&nbsp;8 Aprile 2024<\/p>\n\n\n\n<p>Quando si pensa al tarassaco, si pensa sempre ai suoi fiori gialli, ai soffioni, al fatto che infesta rapidamente il nostro prato o anche alle sue foglie commestibili. In pochi, per\u00f2, si ricordano che c\u2019\u00e8 un\u2019altra parte di questo fiore che \u00e8 assolutamente commestibile. Anzi: \u00e8 un vero e proprio tesoro per la nostra salute e bellezza. Stiamo parlando della&nbsp;<strong>radice del tarassaco<\/strong>. La parte che in molti snobbano, in realt\u00e0, \u00e8 forse la parte pi\u00f9 preziosa di questa pianta, ricca come \u00e8 di&nbsp;<strong>sostanze nutritive<\/strong>&nbsp;che l\u2019hanno resa un ingrediente indispensabile nella<strong>&nbsp;medicina tradizionale<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Come usare la radice di tarassaco?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.piantechepassione.it\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/radice-tarassaco.jpg\" alt=\"radice tarassaco\" class=\"wp-image-20198\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Uno degli usi pi\u00f9 noti della radice di&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.piantechepassione.it\/il-tarassaco-unerba-versatile-dalle-virtu-medicinali-e-culinarie\/\">tarassaco<\/a>&nbsp;\u00e8 riguarda il&nbsp;<strong>fegato<\/strong>. \u00c8 ben conosciuta, infatti, la sua capacit\u00e0 di disintossicare fegato e cistifellea. Questo perch\u00e9 la radice stimola la funzionalit\u00e0 epatica, permettendo cos\u00ec al fegato di svolgere la sua attivit\u00e0 di<strong>&nbsp;eliminazione di tossine e sostanze nocive<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Inoltre la radice di tarassaco \u00e8 anche ricca di&nbsp;<strong>sostanze antiossidanti e antinfiammatorie<\/strong>, nonch\u00e9 di&nbsp;<strong>vitamine e minerali essenziali<\/strong>. Fra di esse ricordiamo la vitamina A, la vitamina C, il calcio e il ferro. Il che rende questa radice l\u2019ideale per rinforzare il sistema immunitario, per combattere le infiammazioni e migliorare in generale la salute.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.piantechepassione.it\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/tarassaco.1.jpg\" alt=\"tarassaco\" class=\"wp-image-15314\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Gi\u00e0, ma come usare la radice di tarassaco a tale scopo? Possiamo prepararla in vari modi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>tisana di radice di tarassaco<\/strong>: si possono usare sia le radici fresche, ben lavate per eliminare ogni traccia di terriccio che le radici essiccate. Le si taglia a pezzettini piccole e le si mette in una pentola piena di acqua bollente. Bisogna lasciare il tutto in infusione per 15-20 minuti, poi si filtra e si beve fredda o calda<\/li>\n\n\n\n<li><strong>tintura di radice di tarassaco<\/strong>: si tagliano le radici e le si inserisce in un barattolo di vetro, riempiendolo poi con alcol denaturato o anche con aceto di mele. Si lascia riposare il barattolo in un posto buio e fresco per diverse settimane (o anche mesi), scuotendolo ogni tanto. Quando la tintura \u00e8 pronta, la si filtra e la si conserva in una bottiglia scura. In questo caso l\u2019assunzione prevede di usare qualche goccia di tintura diluita in acqua due o tre volte al giorno<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.piantechepassione.it\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/foglie-di-tarassaco.jpg\" alt=\"raccolta del tarassaco\" class=\"wp-image-8009\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ovviamente, come sempre, prima di assumere un prodotto naturale, specie in presenza di patologie pregresse, assunzione di farmaci, stato di gravidanza o allattamento, chiedete sempre al vostro&nbsp;<strong>medico&nbsp;<\/strong>curante. Questo perch\u00e9 il fatto che un ingrediente sia naturale, non vuol dire che non abbia<strong>&nbsp;effetti collaterali, controindicazioni o interazioni&nbsp;<\/strong>con altri farmaci o rimedi naturali.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da&nbsp;Manuela Chimera&nbsp;&#8211;&nbsp;8 Aprile 2024 Quando si pensa al tarassaco, si pensa sempre ai suoi fiori gialli, ai soffioni, al fatto che infesta rapidamente il nostro prato o anche alle sue foglie commestibili. In pochi, per\u00f2, si ricordano che c\u2019\u00e8 un\u2019altra parte di questo fiore che \u00e8 assolutamente commestibile. 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