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- January 31, 2024
La cipolla è una spezia essenziale in cucina e un ingrediente noto per il suo potere antiossidante e le sue proprietà medicinali. Ricca di vitamine e minerali, contribuisce alla salute cardiovascolare, previene alcuni tumori e combatte i malanni di stagione. Ma sapevate che questo alimento ha anche effetti inaspettati sul sonno? Scoprite i benefici di tenere una cipolla sbucciata sotto il letto o sul comodino durante la notte.
Perché mettere una cipolla sotto il letto?
Le cipolle sono indispensabili in cucina per la preparazione di buoni piatti, ma le loro qualità non si limitano alle proprietà nutritive e al sapore impareggiabile. Quando scopriamo i tanti rimedi delle nostre nonne, capiamo subito che questa spezia ha più di un punto di forza ed è particolarmente indicata per sbrigare diverse faccende domestiche, ma anche per alleviare alcuni disturbi quotidiani.Spesso abbiamo sentito le nostre nonne decantare il potere della cipolla di proteggere dal raffreddore e dall’influenza. Poiché questa pianta ha un effetto antimicrobico, è bene averla regolarmente nel piatto. Ma non solo. Per diversi motivi, sarebbe anche molto utile mettere una cipolla sbucciata in camera da letto la sera.
Se soffrite di raffreddore, bronchi congestionati e tosse persistente, questo antico rimedio naturale è particolarmente interessante. Tagliate a metà o in quarti una cipolla. Mettete le fette in un barattolo vuoto e posizionatelo in camera da letto, accanto o sotto il letto. Il giorno dopo noterete che la cipolla ha un colore più scuro a causa dei germi assorbiti durante la notte e vi sentirete meglio.
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Quando la cipolla viene lasciata nella stanza, purifica perfettamente l’aria circostante, eliminando le tossine e disintossicando l’ambiente. Contro le allergie, le infezioni e altri piccoli disturbi stagionali, è l’alleato ideale, che vi rimette in sesto quasi istantaneamente e rafforza il sistema immunitario.Questa spezia è infatti ricca di L-triptofano, un amminoacido che agisce come sedativo naturale.
Altri benefici della cipolla cruda per tosse, raffreddore e congestione nasale
- Mettere una cipolla sul comodino
Le cipolle sbucciate sono tradizionalmente tra i rimedi casalinghi più efficaci. Per alleviare la tosse secca e il raffreddore persistente, si consiglia di affettarle e metterle in una ciotola da posizionare sul comodino. Essendo ricca di polifenoli, rilascia i suoi aromi che, a contatto con l’aria, prevengono i fastidiosi colpi di tosse.Se anche voi soffrite di mucose congestionate, questo rimedio della nonna vi aiuterà a idratarle per respirare meglio e dormire meglio. Grazie al suo effetto decongestionante, il vostro naso si libererà rapidamente!
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- Mettete mezza cipolla nei calzini
Un altro rimedio molto amato dalle nostre nonne: se soffrite di un raffreddore o di una brutta influenza, affettate una cipolla rossa o bianca, mettetela sulla pianta dei piedi e indossate un paio di calzini Tenetela per la notte per dormire. Al risveglio, sentirete una netta differenza e un grande sollievo!
Nota : Le cipolle contengono anche composti contenenti zolfo che possono guarire rapidamente le ferite.
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